メンタル大全– category –

「せっかくの休日をもっと充実させたいなあ」「気分よく1日をスタートさせたい！」「休日をごろごろしてるだけで疲れ取れない・・・」 仕事を忘れて休日を過ごしたいけど、疲れが溜まってて寝て回復させないといけないなあと、そう思っている方もいるかも...

「せっかく運動し始めたのに雨なの残念・・・」「しとしと降ってたら気分が落ち込むなあ・・・」「朝に雨降ってたら一日気分が乗らない」 雨が降ると気分が落ち込んだり、頭が痛くなったりするので大変ですよね。でも、ジーっと雨の音を外で聞いているのも...

「新卒で会社入ったけど、義務で働いてる感すごい」「仕事はできるだけしたくないなあ・・・」「1日8時間で週40時間って多くない！？」 大学や高校を卒業して、社会人になった時こう思いませんでしたか？数年たって、社会人に慣れてきてもこの働き方おかし...

「休日にダラダラしすぎて、ベッドから抜け出せない・・・」「もっと休暇を充実させたいのになあ・・・」「時間の有効活用ができている気がしない・・・」 こんな悩みを持ちながら、気づいたら夕方になってた経験はありませんか？せっかくの休日なのに、な...

「仕事ってこんなにつらいものなの？？」「このまま定年まで、つらい思いし続けなきゃいけないの？」「メンタルが弱すぎて、すぐ会社行きたくなくなる・・・」 というような方に向けての記事になってます。私はまだ20代ですが、複数会社を経験しながら、こ...